فوائد الكرز الاحمر لجسم الانسان

فوائد الكرز

  • الكرز الاحمر :

الكرز الاحمر احد الفواكه الحلوة اللذيذة يحبها الكبير قبل الصغير , تظهر في فصل الصيف ، تستعمل في عدة و صفات منها ما يتعلق بالميدان الصحي و منها ما يتعلق بميدان الطبخ , بالاضافة الى انه يستعمل كثيرا في علاج مشاكل البشرة و المحافظة على نضارتها و حيويتها ، و يحذر من تناول بذور الكرز لسميتها ، كما انه يخفف من اعراض الصداع ، و يقلل من الاصابة بمرض السكر ، ويحسن من الحالة النفسية ، و الكرز الاحمر يحمي من الاصابة بامراض القلب .

  • مكونات الكرز الاحمر

يحتوي الكرز الاحمر على مضادات الاكسدة و فيتامين ا ، ب ، ج ، ك ، و الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الفوسفور و الكالسيوم و الصوديوم و المغنيسيوم والمنجنيز والزنك والحديد و النحاس و الكبريتن و الكوبلت و الكلور ، و الفركتوز و السكر و حمض العفص و حمض الساليسيليك و الالياف ، و يحتوي الكرز الاحمر على كمية قليلة من السعرات الحرارية مما يجعله مناسبا للرجيم والتخسيس .

  • من فوائد الكرز الاحمر للبشرة :

مجدد ممتاز لخلايا البشرة ، و منقي و مفتح و مجدد لحيوية البشرة ، و يحافظ على تألق ونضارة البشرة ، و يؤخر علامات الشيخوخة ، و يحارب الشقوق الحرة التي تتلف الجلد ، و يعالج البثور السوداء ، و يقاوم اعراض حب الشباب .

  • فوائد الكرز الاحمر للمرأة الحامل :

الكرز الاحمر يحتوي على مضادات الاكسدة و الفيتامينات و الاملاح المعدنية و كل ذلك يساعد على تقوية جهاز المناعة عند الحامل ، و يقي من كثير من الامراض مثل الانفلونزا ونزلات البرد ، ويشد الجلد ، ويمدد جلد البطن والثدي ، ويحمي جسم الحامل من تلف الشقوق الحرة ، وينظم مستوى السكر في الدم ، وينظم ضغط الدم ، ويساعد على نمو الخلايا ، ويقلل من الاصابة بالتهاب المفاصل .

  • من الامراض التي يعالجها الكرز الاحمر هناك 

  1. حروق البشرة .
  2. الكحة .
  3. الاسهال .
  4. الزكام .
  5. البواسير .
  6. مشاكل الكبد .
  7. ضعف المعدة .
  8. الصداع .
  9. النقرس .
  10. الصداع النصفي .
  11. البثور السوداء في البشرة .
  12. حب الشباب .
  13. الامساك .

  • من فوائد الكرز الاحمر للجسم

  1. مضاد للسموم .
  2. مقاوم لالتهاب واورام المفاصل .
  3. منقي ومنظف للدم .
  4. طارد لحصى المثانة .
  5. مريح للخلايا المتعبة .
  6. مؤخر لعلامات الشيخوخة .
  7. منشط للاعصاب وللعضلات .
  8. مقوي لجهاز المناعة .
  9. مخلص من تخمرات وتعفنات الامعاء .
  10. مساعد على النوم .
  11. مدر للبول .
  12. مضاد للالتهابات .
  13. مرطب ومنظف .
  14. مجدد وملين للانسجة .
  15. مزيد لمستوى الطاقة في الجسم .
  16. مقوي للجلد .
  17. محافظ على صحة العينين .
  18. مضاد للفطريات .
  19. مخفض لضغط الدم المرتفع .
  20. مقلل من حمض اليوريك في الدم .
  21. محسن لعملية الهضم .
  22. مقلل من نسبة الكوليسترول في الدم .
  23. مانع من الاصابة بتصلب الشرايين .
  24. محسن لوظائف الدماغ .
  25. مخلص من رائحة الفم الكريهه والتهابات الفم .
اخبارنا عن رأيك حول الكتاب! + اذا لم يكن اللينك شغال، والملف لا يريد التنزيل، اضف ردا ليتم الاصلاح .

ستتم الموافقة والرد على تعليقك في وقت واحد