اكثر من تناول الطماطم من اجل لمحافظة على الصحة الجلدية

اكثر من تناول الطماطم من اجل لمحافظة على الصحة الجلدية

يعتبر تناول الطماطم بشكل يومي واح من الوسائل التي تقي الاصابة بالتجاعيد وانكماش الجلد . اذ اظهرت نتائج دراسة اجرية في جامعة لندن البريطانية أن هناك مواد موجودة في الطماطم وعلى رأسها مادة الـليكوبين تقي الجلد من التأثير للأشعة فوق البنفسجية المضرة .

وتعتبر هذه المادة واحدة من بين اقوى المواد المضادة لتكون تجاعيد الجلد .

هذا وقد أجريت الدراسة المذكورة على مجموعة من النساء، التي تتراوح أعمارهن ما بين الاربعين والستين عاما، اذ تمت متابعة حالة الجلد لديهن لمدة ثلاثة أشهر، بعد تقسيمهن الى مجموعتين ؛ مجموعة اولى وكانت تتغذى على قوت يومي كالمعتاد ، والنساء في المجموعة الثانية كن يتناول الطماطم بشكل زائد.

وفي نهاية الدراسة تبين ان جلد النساء اللواتي كن في المجموعة الثانية أصبح جلدهن اقل تأثرا بالأشعة فوق البنفسجية بنسبة تصل إلى خمسين في المائة، واذن هذا دليل على أن تناول الطماطم بشكل يومي يحمي الجلد من التجعد والانكماش.

اخبارنا عن رأيك حول الكتاب! + اذا لم يكن اللينك شغال، والملف لا يريد التنزيل، اضف ردا ليتم الاصلاح .

ستتم الموافقة والرد على تعليقك في وقت واحد